Zeitmanagement & Selbstorganisation

Individuelles Einzeltraining  (4 Stunden, virtuell, aufteilbar in mehrere Termine)


Kommt dir das bekannt vor?

  • Du wirst täglich von einer Flut an Aufgaben und E-Mails überschwemmt – bis mittags türmen sich Mails und To-do-Listen werden schnell überfällig.
  • Der ständige Zustrom neuer Aufgaben führt dazu, dass Du zwar weißt, was zu tun ist, aber nie alles abarbeiten kannst.
  • Methoden wie Pomodoro, Eisenhower-Matrix oder Timeboxing sind bekannt, werden aber nicht wirklich angewendet oder funktionieren nicht.
  • Verschiedene Tools sorgen für Unübersichtlichkeit und erschweren eine klare Priorisierung.
  • Häufiges Multitasking und Unterbrechungen durch spontane Anfragen, Telefonate oder E-Mail-Benachrichtigungen reißen Dich aus dem Flow und führen dazu, dass Aufgaben oft unvollständig bleiben oder du das Gefühl hast, das falsche zu bearbeiten.
  • Chaos entsteht, weil Projekte mit unterschiedlichen Deadlines und Zeitspannen gleichzeitig laufen und die strukturierte Arbeit darunter leidet.

Was Du dir wünschst, ist:

  • ein System, das Dir einen klaren Überblick verschafft und dafür sorgt, dass keine Aufgabe untergeht – damit Du jeden Tag das gute Gefühl hast, wirklich etwas geschafft zu haben.
  • klare, effektive Techniken, um Prioritäten zu setzen und fokussiert zu arbeiten, ohne im Multitasking-Modus zu verharren.
  • Ein flexibles System, das digitale und analoge Tools sinnvoll kombiniert und sich Deinem individuellen Arbeitsstil anpasst, ist genau das, was Du brauchst.
  • Du suchst nach Strategien, um Deinen „blinden Fleck“ aufzudecken – also genau zu erkennen, wo Zeit verloren geht – und diesen gezielt zu beheben.
  • Eine durchdachte Tages- und Wochenplanung, die Dir hilft, Projekte strukturiert und stressfrei abzuschließen und so mehr Energie und Übersicht zu gewinnen.

Genau dann, ist das Einzeltraining die richtige Wahl um genau das zu erreichen. In den vier Stunden kannst du nämlich individuell aus den nachfolgenden Themen auswählen und alles dazu lernen.

Wähle im Einzeltraining aus folgenden Themen aus

Grundlagen des Zeitmanagements

  • Wichtige Aufgaben erkennen, priorisieren und umsetzen (beruflich & privat)
  • Sind wirklich alle Aufgaben dringend, wichtig und sofort nötig?
  • Persönliche Priorisierungsmuster etablieren und nutzen
  • Den Überblick bewahren, besonders bei langfristigen Aufgaben

Individuelle Motivations-/Energiefresser, Zeitdiebe und Störungen

  • Die größten persönlichen Zeitfresser im Alltag
  • Eigene Zeitdiebe aufspüren und Lösungen entwickeln.
  • „Aufschieberitis“ aktiv überwinden.
  • Der Unterschied zwischen „Beschäftigung“ und „Produktivität“.

Methoden, die zu Dir passen

  • Welcher Zeit- und Organisationstyp bist Du?
  • Welches System zur Selbstorganisation passt zu deinem Alltag?
  • Eigene Stressfaktoren erkennen & produktiv damit umgehen.
  • Komplexität, digitale Reizüberflutung & ständige Erreichbarkeit meistern.
  • Persönliche Leistungshochs gezielt nutzen.

Effektive Wochen- und Tagesplanung

  • Alltag realistisch planen & mit Unvorhersehbarem umgehen.
  • Im hektischen Alltag Freiräume für das Wichtige schaffen.
  • Den Tag sinnvoll organisieren und produktiv nutzen.
  • Routinen etablieren, die dich deinen Zielen näherbringen.
  • Den inneren Schweinehund überwinden.

800,00 Euro zzgl. MwSt

ZUSAMMENARBEITEN

Wie ist der Ablauf nach der Buchung?

01

Buchung

Buchung über den Button. Die Rechnungsstellung kann auch direkt über den Arbeitgeber erfolgen.


02

15 Minuten Telefonat

Ich kontaktiere Dich nach der Buchung per Mail, um einen kurzen Telefontermin zu vereinbaren. Darin klären wir Dein individuelles Ziel, das wir erreichen wollen und stimmen die Trainingstermine ab


03

Die Trainings

Die Trainings finden statt. In der Regel werden 2x 2h Trainingszeit gewählt. Es sind aber auch 4h am Stück oder 4x1h möglich.


04

Ergebnis

Du verfügst nach dem Training über ein voll funktionierendes Workmanagement-System.