Es gibt zwei wesentliche Unterschiede:

• die Inhalte: 7Mind basiert auf Meditations- und Achtsamkeitskursen. Das Angebot von stress.getestet ist sehr viel zielgerichteter und enthält neben den Inhalten zur Entspannung und Regeneration wertvollen Input zu Leadership, Selbstführung und Managementfähigkeiten. Es ist die ideale Kombination aus den Leistungsansprüchen Ihrer Mitarbeiter und den notwendigen Regenerationsphasen. 

• die Vermittlung: für eine App wie 7Mind benötige ich als Mitarbeiter die Muse sie zu öffnen. Wenn ich mitten drin bin im Stress, werde ich genau das nicht haben. In den wenigsten Fällen wollen Mitarbeitende dann meditieren oder Achtsamkeit ausüben - obwohl es tatsächliche eine Lösungsstrategie sein kann. stress.gestest holt Mitarbeitende mitten im Stress ab - im Emotionschaos, im Druck, im Konflikt und versetzt Menschen überhaupt erst in die Lage sich wieder selbst reflektieren, selbst führen und enstpannen zu können. 

Der wesentliche Unterschied liegt in der hohen Umsetzungswahrscheinlichkeit. Dadurch, dass das Angebot als Vortragsrednerin durch das Mentoring-Angebot  ergänzt wird, kann eine echte Haltungsänderung und damit Veränderung stattfinden. Ich selbst habe als Angestellte mehrere Vorträge zum Thema Resilienz und Stressbewältigung besucht, jedoch niemals die Verknüpfung von Impulsen und Umsetzung im Alltag so erlebt, wie es dieses Angebot tut. Was im Wesentlichen auch der Grund war, dieses Angebot bereitzustellen. Eine Veränderung beginnt durch eine Erkenntnis z.B. durch einen Vortrag, kann aber niemals rein dadurch vollzogen werden. Es benötigt immer einen eigenen, individuellen Zugang zum Thema sowie den Entwicklungsstart bei sich selbst, bevor Veränderung auf organisationaler Ebene stattfinden kann. Stresskompetenz entwickelt sich immer vom Einzelnen beginnend, hin zur Teamentwicklung und letztlich zur Verankerung in der gesamten Organisation.